临床上有很多的人会出现外阴白斑，在这种疾病出现时，会严重的影响到女性的生活，造成外阴部位瘙痒严重的影响到了身体健康，平时大家需要尽早了解外阴白斑的出现，而且要注意外阴部位清洁有效进行预防，以免造成更多困扰，那么如何有效的预防外阴白斑？下面让郑州科大医院介绍。

　　外阴白斑一定要重视疾病的预防

　　1、有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一或几的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。这是外阴白斑的预防措施之一。

　　2、不要依赖纸尿裤，是常见的预防幼女外阴白斑的方法，最好在外出时、夜晚睡觉时使用，其他时间用传统棉尿布，这样可及时发现宝宝大便，及时清洗干净，避免外阴长时间受污染、刺激。

　　3、日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，外阴白斑患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。这是外阴白斑的预防措施。

　　外阴白斑的常见治疗方式是什么?

　　1.手术治疗。虽然很多疾病以手术为主要疗法，但对于外阴白斑的治疗并不首先推荐手术，因为手术可造成外阴斑痕挛缩、变形，严重影响患者身心健康和性生活，且再次手术仍有复发可能。已有恶变或恶变可能，且为非典型增生时考虑外科手术，主要以单纯外阴切除术、外阴切除并植皮两种方法常用。

　　2.局部冷冻。冷冻疗法需在麻醉状态下进行，以减少患者疼痛及烧灼感，时可引起患者疼痛、烧灼感，冷冻后局部表面红肿，1小时后红肿逐渐消退，第2天可能会发生水泡，6～7天结痂脱落。治疗后短时间内效果好，也易复发。

　　温馨提示，如何有效的预防外阴白斑？平时女性不要过多的清洗外阴，一定要全面进行调理，而且要注意保健事项，有效进行诊断，并且在日常生活当中，也要注意自我护理方式，全面的进行调节身体，这样才能避免造成疾病严重，并且女性不孕要对外阴部位抓挠，这样很容易造成疾病严重。